• Ein praktisch orientierter Ratgeber als Hilfestellung gegen belastende Gedanken und Gefühle und mit Anti-Grübel-Tipps.
  • Anleitung zum Aufbau einer positiven Grundeinstellung nach der Broaden-and-Build-Theorie von Fredrickson
  • Enthält das von mir entwickelte „Auflösen&Abschließen-Modell“ samt Anleitung.
  • Status: Auf dem Weg zur Veröffentlichung