Motivationstechniken und Anti-Prokrastinations-Training

Entwicklung von wirksamen Strategien gegen den Zeitdieb Nummer 1: Prokrastination ("Aufschieberitis")

Inhalt:

• • Teil 1:
    • Warum prokrastiniere ich?
    • Woran erkenne ich, dass ich prokrastiniere?
    • Wie erkenne ich, warum ich prokrastiniere?
    • Wirksame Gegenmaßnahmen und konkrete Anti-Prokrastinations-Techniken
  • Teil 2:
    • Selbstanalyse und Umsetzungsplanung
    • Unterstützende Zeitmanagement-Methoden
  • Teil 3:
    • Ergebnissicherung und Unterstützung bei der Umsetzung

 Zeitaufwand: Ein Termin van ca. 3 Stunden plus ggf. Nachbereitung (Unterstützung bei der Umsetzung).

Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf, um ein auf ihre speziellen Themen zugeschnittenes Konzept zu erhalten.