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Workshop-Konzepte

Die hier aufgeführten Workshop-Konzepte sind Bausteine, die ich nach Bedarf und Anfrage für Unternehmen, Institutionen, Vereine oder private Gruppen (ab 3 Personen) anbiete und an die individuellen Ziele und Umstände anpassen kann.

Weitere mögliche Inhalte:

  • Motivation
  • Entscheidungen treffen
  • Kommunikation und Konfliktmanagement
  • Begleitung von Change Management-Prozessen
  • Mitarbeitergesprächsführung
  • Führungsherausforderungen

Das für Einzelpersonen buchbare aktuelle Workshop-Angebot finden Sie unter TERMINE

Lebensentwurf-Gestaltung

Workshop Mobile of Life

Unzufrieden? In der Sackgasse oder am Scheideweg? Hier kann die Gestaltung des eigenen Lebensentwurfs mit dem Mobile of Life® die entscheidende Transformation in Gang bringen - egal ob es um Ihre Karriere oder um Ihre private Lebenszufriedenheit geht.

  • Präsenz-Termin von 4,5-6 Stunden plus individuelle Nachbereitung
  • Inhalt:

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Konsilienz-Workshop

Kompetenzaufbau nach den 12 Komponenten des Konsilienz-Modells in 7 Schritten: Analyse, Einstellungsarbeit, Ressourcenstärkung, Vision, Selbststeuerung, Kommunikation und Lebensqualität

Inhalt:

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Motivationstechniken und Anti-Prokrastinations-Training

Entwicklung von wirksamen Strategien gegen den Zeitdieb Nummer 1: Prokrastination ("Aufschieberitis")

Inhalt:

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Burnout-Prävention mit dem PERMA-Modell

Selbststärkung durch die Stärkung positiver Emotionen, die Fokussierung auf die eigenen Stärken, die Berücksichtigung und Steuerung äußerer Einflüsse, das Bewusstwerden der eigenen Werte und Sinngebung sowie die Erhöhung der Selbstwirksamkeitserwartung auf der Basis der Broaden-and-Build-Theorie und dem PERMA-Modell aus der Positiven Psychologie.

Inhalt:

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Gewohnheitsmanagement-Challenge

Wir verabschieden uns von einer schlechten, lästigen oder energieraubenden Gewohnheit.

  • Inhalt:

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Selbst- und Zeitmanagement nach dem Baukastenprinzip

Workshop zur Unterstützung bei der schrittweisen Etablierung eines individuellen, an den eigenen Prioritäten orientierten Selbst- und Zeitmanagementkonzepts

Inhalt:

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Workshop zum Umgang mit belastenden Gedanken und Gefühlen

Erste Hilfe zum Umgang mit negativen Emotionen und zur Beseitigung von Grübel-Problemen
Inhalt:

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Vorsätze erfolgreich umsetzen mit dem ZRM®-Modell

Zurcher Ressourcen Modell ZRM

Workshop zur Formulierung eines handlungsleitenden Motto-Ziels mit der Original-ZRM®-Bildkartei sowie Erarbeitung von wirksamen Umsetzungshilfen

Inhalt:

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